Garmin Vivofit Grå

Garmin Vivofit Grå
Garmin Vivofit Grå
Beskrivning av Garmin Vivofit Grå

Träningsarmbandet som följer DITT tempo Lär sig din aktivitetsnivå och sätter ett personligt mål för varje dag Visar steg, kalorier, avstånd och registrerar hur god din sömn är Kompatibel med pulsmätare för träningsaktiviteter Armbandet är vattentätt och batteriet varar minst ett år. Spara, planera och dela dina framsteg på Garmin Connect Oavsett hur otränad eller vältränad du är vet du nog redan att din aktivitetsnivå idag kan förbättra ditt allmänna välmående i dag, i morgon och långt fram i tiden. Och även om det verkar lätt att resa sig ur soffan och röra på sig oftare kan det vara svårt att göra det till en vana. vvofit hjälper dig förvandla goda avsikter till goda vanor för resten av livet. Det är det enda träningsarmbandet som varje dag ger dig ett personligt mål för dagen, följer dina framsteg och påminner dig om när det är dags att röra på sig. Personliga mål för varje dag vvofit lär sig din aktuella aktivitetsnivå och skapar utifrån den ett rimligt mål för dagen. När du gör framsteg justerar vvofit målet för nästa dag och lotsar dig successivt framåt mot en hälsosammare livsstil. På Garmin Connect, vår kostnadsfria träningsgemenskap, kan du få virtuella utmärkelser, se dina framsteg och dela med andra om du vill. Anger tid och när det är dags att röra på sig Forskning visar att längre perioder av inaktivitet, såsom stillasittande vid ett skrivbord, minskar kroppens produktion av fettförbrännande enzymer. Du kan motverka den effekten genom att ta regelbundna, korta promenader under dagen. Och om du inte har koll på klockan och glömmer röra på dig, så har vvofit full koll. En röd rörelsestapel visas på skärmen efter en timmes inaktivitet och utökas när du har suttit stilla för länge. Endast några minuters promenad krävs för att återställa rörelsestapeln. Fortsätt röra på dig När du är redo att ta nästa steg mot bättre hälsa har vvofit ytterligare funktioner som hjälper dig att hålla motivationen uppe. Använd en pulsmätare tillsammans med vvofit för att registrera pulsdata och få mer exakt information om kaloriförbränning för olika träningsaktiviteter, som en löprunda eller ett pass på gymmet. Om du vill ha detaljerad kalorikontroll kan du skapa ett konto på MyFitnessPal och koppla det till ditt Garmin Connect-konto. På så sätt kan du jämföra hur många kalorier du har fått i dig jämfört med hur många du har förbrukat, vilket registreras av vvofit under dagen. I Garmin Connect kan du även gå med i online-utmaningar med andra vvofit-användare eller starta en egen tävling tillsammans med dina vänner för att få virtuella utmärkelser och ett tillfälle att berätta om dina framsteg. Alltid på vvofit följer dina framsteg dygnet runt och kan vara på i mer än ett år utan att batteriet behöver bytas. Ställ in viloläget när du går och lägger dig så registrerar vvofit din vilopaus. På Garmin Connect kan du se hur många timmar du har sovit totalt, samt se när du har sovit oroligt och rört dig i sömnen och när du har fått en mer återhämtande, lugn sömn. vvofit-bandet är vattentätt, så du kan utan problem duscha med det och det gör heller inget om du hamnar i en regnskur. Onlinetjänster Med en knapptryckning kan du synkronisera vvofit trådlöst med Garmin Connect för att få en helhetsbild av dina framsteg, gå med i online-utmaningar och erhålla motiverande virtuella utmärkelser. Du når vår kostnadsfria onlinegemenskap från en dator eller på en kompatibel mobil enhet med appen Garmin Connect Mobile.

Läs mer om Garmin Vivofit Grå...


Hitta denna och liknande produkter hos: